Las cocinas solares permiten preparar alimentos usando el sol como fuente de energía, los huertos hidropónicos sirven para cultivar cualquier tipo de verdura o fruta de manera sencilla y a bajo costo.

Ambos contribuyen para que las familias mejoren la calidad en la preparación de sus alimentos. Con la ayuda de este recetario solar se podrá preparar diversas recetas como sopas, segundos, comidas especiales para niños y postres en cocinas y hornos solares con insumos de huertos hidropónicos y otros adquiridos por los usuarios para enriquecer su menú diario.